Jógová zahrada






Jóga-Zahrada-Plán-Retreat-pv

Vytvořte si klidnou jógovou zahradu

Některá místa vás prostě uklidní. Může to být tajné místo schované poblíž oblíbené turistické stezky. Nebo je to možná milostná sedačka na vaší palubě. Ať už se jedná o zcela přírodní nebo člověkem vytvořené prostředí, všichni hledáme prostory, které nám pomohou spojit se se zbytkem světa a nalézt rovnováhu a mír.

S ohledem na to jsme vytvořili design pro únik na dvorek, který zahrnuje některé principy Vastu, což je tradiční hinduistická filozofie architektury a designu. Tento přístup kombinuje prvky země, vody, ohně, vzduchu a vesmíru do místa, které podporuje rovnováhu, dobré zdraví a mír. Ať už jste někdo, kdo praktikuje meditaci nebo jógu, nebo ne, myslíme si, že v tomto krásném prostoru najdete to, co hledáte. Čtěte dále a zjistěte, jak tyto prvky spolupracují s rostlinami, předměty a ozdobami v této zahradě. Všimnete si, že každý prvek tradičně patří do jiných koutů prostoru. Pak přejděte dolů, kde najdete užitečné návrhy, podrobný plán a seznamte se s rostlinami, díky kterým je tato jógová zahrada skutečně klidná.

jóga-zahrada-póza

Začleňte principy Vastu do své jógové zahrady

1. Vzduch: Pohyb, jasná komunikace

Severozápadní roh tohoto zahradního designu bude mít dostatek pohybu vzduchu, který podporuje zdravé rostliny a hmyz. Střídavé obrazovky nabízejí určitou míru soukromí bez dusivého pohybu. Stříbrná a bílá tradičně představují živel vzduch.

Zahrňte tyto prvky:

Zahrňte prvky, které ukazují pohyb. Windchimes vám umožní slyšet, když fouká vítr, ale mobil, ventilátor nebo streamery vám tento prvek ukáží i ve vizuální podobě.

2. Voda: Schopnost přizpůsobit se, proudit

Ve Vastu je severovýchod spojen s vodou, která je nezbytná pro zdraví. Zahrňte do tohoto kvadrantu vodní prvek, abyste zdůraznili tento prvek. Pravděpodobně byste nebyli překvapeni, kdybychom se dozvěděli, že modrá je barva, která nejlépe reprezentuje vodu.

Zahrňte tyto prvky:

Když posloucháte zurčení vody, můžete cítit, jak vaše mysl sklouzne do klidného prostoru. Ale voda se nemusí hýbat, jako je tento bublifuk. Mezi další vodní možnosti patří odrážející bazény, koupaliště pro ptáky nebo dokonce malovaná modrá stěna. Proměňte jakoukoli nádobu na bublinkovou nádobu pomocí sady nádobové fontány z místního obchodu pro domácí kutily.

3. Země: Uzemnění, uklidnění

Vytvořte stabilitu v jihozápadním rohu přidáním kamenů do svého návrhu nebo výsadbou velkých stromů. Barvy zahrnují přírodní hnědé, zlaté a rezavé.

Zahrňte tyto prvky:

Použijte velké, pevné ozdoby, velké balvany, betonové sochy nebo dokonce stínové stromy s hlubokými kořeny, abyste získali efekt stálosti a stability.

4. Oheň: Sebedůvěra, vitalita

Osvětlení, krby a venkovní varné plochy, to vše představuje oheň. Nejlepší barvy pro tento prostor jsou teplé červené, oranžové a žluté a tradičně oheň patří na jihovýchod.

Zahrňte tyto prvky:

Vyvažte ostatní prvky energií ohně v jihovýchodním rohu vašeho ústupu. Mohou to být malé svítilny, jako jsou ty znázorněné na plánu, ohniště, červený zrcadlový glóbus nebo dokonce venkovní kuchyně. Torches Spiral Garden Tiki jsou k dispozici na www.hpotter.com.

5. Prostor: Středící místo

Uprostřed paluby můžete cítit rovnováhu všech ostatních prvků, které spolupracují. Otevřené strany, široká paluba a čistá atmosféra z něj dělají perfektní místo k zamyšlení.

Zahrňte tyto prvky:

V centrovacím prostoru, který spojuje všechny ostatní prvky dohromady, se můžete rozhodnout meditovat. Pokud ano, mějte po ruce košík s jógamatky a přikrývky. Nebo pokud to není vaše praxe, několik jednoduchých pohodlných židlí vám pomůže soustředit se na detaily a krásu kolem vás i uvnitř.
Najděte různé podložky a přikrývky na jógu lokálně nebo online u těchto prodejců:

Časopis jóga-zahrada-plán-vedou-zahrada-brána

Podrobnosti o plánu jógové zahrady

Podívejte se na nadzemní mapu níže, která vám ukazuje, kam umístit rostliny vybrané pro tuto klidnou jógovou zahradu. Níže uvedená prezentace poskytne podrobnosti o rostlinách a některé užitečné informace o pěstování.

  • Cesta v této zahradě jógy vám umožňuje komunikovat se svým okolím, když jdete do útočiště. Poslouchejte křupání štěrku pod nohama. Sáhni dolů a přejeď rukama po trávě a očichej růže!
  • Miskovité květy zvonku ‚Bernice‘ přitahují kolibříky. Zasaďte sedmikrásku gloriosa ‚Prairie Sun‘ a pravděpodobně budete mít motýlí návštěvníky.

Jóga-zahrada-nad hlavou-písmenný-plán





Čerpáme z těchto zdrojů: google.com, science.org, newatlas.com, wired.com, pixabay.com