Permakultura: Principy a praxe pro trvalou zahradu
Permakultura je udržitelný způsob navrhování a spravování zahrad, který se zaměřuje na vytváření harmonických ekosystémů. Tento článek se zabývá principy…
Cvičení na hubnutí? Vaše zóna spalování tuků se možná bude muset změnit
Zatímco většina lidí, kteří se snaží zhubnout, ví, že existuje optimální „zóna“ založená na tepové frekvenci dosažené během různých činností,…
Kojení posiluje kardiovaskulární zdraví maminky po dobu nejméně 3 let
Nová studie zjistila, že ženy, které kojí své děti po dobu nejméně šesti měsíců, mohou zlepšit své kardiovaskulární a metabolické…
Skvělé cukrovinky
Červená, bílá a modrá Semifreddo Počet porcí: 12 | Příprava: 30 min. | Vaření: 7 hodin. | Celkem: 8 hod.…
Hudební rytmy mohou dětem pomoci překonat problémy s mluvením a jazykem
Vývojová porucha řeči je trvalý stav, který se projevuje v dětství a způsobuje potíže s mluvením a porozuměním. Nová studie…
Předzahrádka s vícesezónní přitažlivostí
Úžasná zahrada před domem Jako mnoho z nás, i zahrada Renee Minirth v Memphisu začala před několika lety s několika…
Nastavitelný úhel Bedvee udělá z každé postele elektrickou
Spánek v nakloněné poloze může pomoci s problémy, jako je špatný krevní oběh, bolesti zad a pálení žáhy, ale elektrické…
Nápady na stěnu pokojových rostlin pro řízky
Vytvořte rostlinnou stěnu z řízků! Nemáte místo na parapetu, protože máte příliš mnoho malých sklenic s rostlinnými řízky? Pro některé…
Houba ve střevě spojená se závažným onemocněním COVID-19
Během několika posledních let byla jednou z přetrvávajících záhad infekcí SARS-CoV-2 zdánlivá náhoda v tom, jak závažný může být COVID-19…
Chuť na sušenky
Poháry na sušenky s arašídovým máslem Počet porcí: 24 košíčků na sušenky | Příprava: 10 min. | Vaření: 8 min.…