Unikátní data z reálného světa ukazují, že předčasný odchod do důchodu urychluje kognitivní pokles

Nový výzkum od ekonomů z Binghamtonské univerzity ukazuje, že předčasný odchod do důchodu může být spojen se zrychlením kognitivního poklesu souvisejícího s věkem. Při pohledu na data z jedinečného penzijního programu v Číně zjištění naznačují, že zvýšená sociální aktivita může zmírnit kognitivní náklady na předčasný odchod do důchodu.

Nový výzkum se zaměřil na vládní zdravotní údaje z penzijního programu zavedeného v Číně v roce 2009. Kvůli rostoucí chudobě mezi staršími v některých venkovských částech země nabídl program lidem stabilní příjem, pokud odejdou do důchodu během několika let po dosažení 60 let. .

S desetiletými daty ke studiu byli vědci schopni porovnat zdravotní a kognitivní důsledky těch, kteří se rozhodli pro předčasný odchod do důchodu, s odpovídající skupinou lidí, kteří stále pracují přes 60 let. Výsledky ukázaly, že ti, kteří se účastnili programu předčasného odchodu do důchodu, vykazovali v následujících letech zhoršení kognitivních dovedností ve srovnání s těmi, kteří nechodili do důchodu.

O to záhadnějším zjištěním však bylo, že zatímco účastníci penzijního plánu vykazovali pokles kognitivních schopností, zaznamenali také zlepšení celkového zdraví. Tito předčasní důchodci měli tendenci snížit spotřebu alkoholu, přestat kouřit a obecně lépe spát. Podle Plamena Nikolova, jednoho z vedoucích výzkumníků projektu, tento zajímavý nesoulad mezi obecným a kognitivním zdravím naznačuje, že určité dimenze odchodu do důchodu zřejmě specificky negativně ovlivňují mozek.

„Celkově nepříznivé účinky předčasného odchodu do důchodu na duševní a sociální angažovanost výrazně převažují nad ochranným účinkem programu na různé zdravotní chování,“ dodal Nikolov. věci, které jsou důležité pro lepší kognitivní schopnosti starších osob. Sociální angažovanost a propojení mohou být jednoduše těmi nejmocnějšími faktory kognitivní výkonnosti ve stáří.“

Sociální izolace se zdála být klíčovým faktorem spojeným s rychlejším kognitivním poklesem u účastníků penzijního plánu ve studii. Nikolov uvedl, že tito předčasní důchodci v programu uváděli nižší úrovně obecné sociální interakce a zapojení ve srovnání s věkově odpovídajícími osobami, které v důchodu nejsou. To tedy naznačuje, že by mohly být zavedeny určité politiky ke zmírnění kognitivních poškození předčasného odchodu do důchodu a zachování obecnějších zdravotních výhod.

„Tvůrci politik mohou zavést politiku zaměřenou na potlačení omezení sociální angažovanosti a duševních aktivit,“ řekl Nikolov. „V tomto smyslu mohou důchodové programy vytvářet pozitivní dopady na zdravotní stav důchodců bez souvisejícího negativního vlivu na jejich kognici.“

Výzkum není první, který zdůrazňuje důležitost udržování aktivních sociálních závazků v pozdějším životě jako způsobu udržení kognitivního zdraví. Podobná studie z roku 2021 u evropských důchodců zjistila kognitivní výhody plynoucí z prodlužování doby strávené v zaměstnání.

Ale znovu, stejně jako u Nikolovových zjištění, řešení nespočívá v tom, že bychom se všichni měli jednoduše propracovat do vyššího věku. Místo toho může být předčasný odchod do důchodu obecně prospěšný, pokud jsou zachovány sociální a fyzické aktivity.

Zdroj: Binghamton University